Localizador Dominó
Encuentra tu Tarea Dominó.
Identifica la única tarea que mueve tu agenda a tu favor.En menos de 3 minutos.
Acabas de resetear el sistema con el protocolo Bio-Reset. No vuelvas al caos. Vamos a pasar todos tus pendientes por un solo filtro y a dejarte una única jugada: tu Tarea Dominó.
Filtro del Cuadrante de Eisenhower — importancia contra urgencia. Sin ruido.
Paso 1 · Barrido
Vacía la lista.
Escribe todo lo que traes en la cabeza. Una tarea a la vez. No filtres todavía — eso lo hacemos en el siguiente paso.
Agrega al menos una tarea para continuar.
Tarea 1 de 1
—
¿Es urgente?
Tiene fecha límite real o consecuencias si no se hace hoy.
¿Es importante?
Mueve la aguja en lo que de verdad importa, no solo en lo que grita.
Paso 2 · Campo de decisión
Así queda tu tablero.
Cada tarea cayó en su cuadrante según lo que respondiste. Ya sabes qué hacer con cada una.
UrgenteNo urgente
Importante
Hacer ya0
Planificar0
No import.
Delegar0
Eliminar0
Próxima jugada
—
◆ Los próximos 50 minutos son para esto
Toca otra tarea prioritaria para cambiar la jugada.